أجهزة المشي
أجهزة الكارديو البيضاوية
دراجات التمرين
سلالم التمرين
جهاز Hammer Strength Plate Loaded Iso-Lateral Shoulder Press يوفر تمرينًا موجهًا للأكتاف، مع التركيز على عضلات الدلتويد وتقليل الضغط على المفاصل. الحركة المستقلة لكل ذراع تساهم في تطوير القوة بشكل متوازن بين الأكتاف.
